Благодарение на плътността човек стана не само върхът на еволюцията, но и придоби много проблеми. Поради неестественото тяло за положението на бозайниците, цялото тегло пада върху гръбначния стълб. Проблемите на лумбосакралния отдел имат всеки трети жител на планетата.
Какво е остеохондроза на лумбалния гръбначен стълб
Ключовият проблем на гръбначния стълб в лумбалния регион е, че цялото товар през деня пада в този отдел. В комбинация с пределна мобилност, гърбът също се подлага на максимални изпитвания. Лумбалният гръбначен стълб е унищожен поради дистрофни, деформиращи промени, лигаменшният апарат е отслабен и губи еластичност, дисковете се притискат, междупрешленното разстояние се намалява. В критичните етапи на заболяването те започват да растат с костната тъкан, която захваща нервните окончания. В резултат на това - синдром на болка. Симптоми на остеохондроза на лумбалната част
Симптомите на проблеми с долната част на гърба се проявяват бавно и за дълъг период. Често диагнозата вече се поставя при развити форми на заболяването, когато има изразени периоди на обостряне. Ето защо е много важно да се разграничи признаци на лумбална остеохондроза от случайно неразположение или резултат от физическа активност. Основните симптоми на заболяването са следните:
- Болката на Лоу. Колкото и да е банална, но този идващ симптом трябва да ви накара да се замислите за изследването. На първичните етапи синдромът на болката може да се появи само след повдигане на тежести, но всеки път постоянно. Докато се развива, болката ще стане постоянна и по време на атаката - непоносима.
- Притискането на нервни окончания значително ограничава способността да се движи в различни посоки. Наклоните, завоите или обикновената седнала позиция могат да предизвикат болезнени атаки с щракване върху целия крайник към долната част на краката (наподобяват шок).
- Постепенното нараняване на нервните корени предизвиква промяна в чувствителността на краката, докато симптомът може да се увеличи или отслаби. Характеризира се с усещане за изгаряне, изтръпване, изтръпване, гъски от сакрума и отдолу. Ако пренебрегнете този признак на заболяването, това ще предизвика мускулна слабост и разграждане на сухожилни рефлекси.
- Локално намаляване на температурата на кожата, тяхната бледност, сухота, увисване, болка.
- Повишено изпотяване.
- Синдром на гръбначните животни.
- В екстремните етапи на заболяването са възможни сексуални дисфункции и проблеми с уринирането.
Първоначалният етап на остеохондроза на лумбалната
Трудно е да се идентифицира началния стадий на заболяването поради нередността на симптомите, която може да прилича на обикновена умора след натоварвания. Признаците са изключително ортопедични, но постепенно болката по време на атаката ще стане непоносима и проявите на болестта вече няма да корелират с физическото натоварване. С навременно посещение на специалист, лечението ще отнеме около 2 месеца и още няколко за пълна реставрация. Основните признаци на заболяването са следните:
- болка в лумбалната област (дразнене на нервните корени);
- Болка петици в долните крайници, които могат да възникнат по време на ходене;
- Характерна хрупка и дискомфорт, особено често се появява сутрин.
Лумбална остеохондроза 2 градуса
Според експерти, лумбалната остеохондроза от втора степен се е превърнала в най -честата форма на заболяване сред пациентите, тъй като първият етап рядко се забелязва от самите пациенти и е трудно да се диагностицира. Развитието на болестта предизвиква нови, по -изразени симптоми, които придружават пациента в продължение на много години, преди да се преместят на третия етап. Симптомите на втората степен на заболяване са следните:
- Lumbalgia и Lumboichachalia;
- първична подвижност на гръбначния сегмент;
- първично унищожаване на влакнестия пръстен и серия от тъкани;
- компресия на нервни корени;
- Разстоянието между прешлените се намалява;
- дразнене на нервните окончания
Лумбална остеохондроза 3 градуса
Дори преди 20 години дегенерацията на междупрешленните дискове от трета степен беше заболяване на пациенти над 40 години. Днес болестта е значително „млада“. Остеохондрозата на лумбалната 3 градуса се счита за изключително пренебрегван стадий на заболяването, когато терапевтичните упражнения, масажът вече има минимален ефект, а противовъзпалителните и болки в рисуването стават задължителни. Общите симптоми на този етап са следните:
- Ишиалгична сколиоза - отхвърляне на тялото далеч от фокуса на заболяването;
- изтръпване на долните крайници;
- Спинална деформация;
- Синдром на гръбначния стълб;
- образуването на междупрешленни хернии;
- унищожаване на влакнестия пръстен;
- Възпрепятстващата болка с разпространението от задните части към краката (външната повърхност на бедрата).
Остеохондроза на лумбалната област 4 градуса
Това е изключителна степен на заболяване, която може да се развие само с пълно игнориране на симптомите в продължение на няколко десетилетия. Характеризира се с пълно разграждане и унищожаване на хрущяла, дегенеративни деформации на дисковете. На този етап пациентът може да бъде частично или напълно парализиран или мобилност поради синдрома на болката до увреждане. Лечението на остеохондроза на лумбалната степен в повечето клинични случаи е хирургична интервенция с активна лекарствена помощ.
Обостряне на лумбалната остеохондроза
С постоянни симптоми на обостряне на лумбалната остеохондроза те имат силен ефект на болка. Остра болка в стрелбата (Lumbago) поради нарушаване на нервните корени незабавно се разпространява от долната част на гърба надолу по седалищния нерв. В критични случаи е възможна загуба на чувствителност към пръстите на стъпалото. Острите лезии могат да нарушат функционирането на таза (инконтиненция, сексуална дисфункция, запек). Особено опасен е „синдромът на конната опашка“, с него контролът е напълно загубен под точката на болестта.
Симптоми на лумбална остеохондроза при жени
При всички подобни симптоми признаците на лумбална остеохондроза при жените имат свои специфични специфики. Те се определят от факта, че локализацията на болестта в областта на таза има отрицателен ефект върху женската репродуктивна система. След развитието на втората степен на заболяването, менструалният цикъл се променя (той може дори да бъде нередовен и пряко зависи от обострянията на остеохондрозата). По време на бременността остеохондрозата на долната част на гърба може да предизвика преждевременно раждане или спонтанен аборт. Отбелязва се и сезонността на обострянията при пациенти.
Как да лекуваме остеохондроза на лумбалната
Лечението на остеохондроза на лумбалната област е дългосрочен процес и изисква интегриран подход. Въз основа на стадия на заболяването се предписват неговите характеристики и лична толерантност на пациента, се предписват различни видове експозиция. Лечението на лекарството е проектирано само за облекчаване на симптомите на болка, самото заболяване не може да бъде излекувано само с лекарства. Лечението на остеохондроза на лумбосакралния гръбначен стълб използва следните методи:
- акупунктура за стимулиране на реакциите на възстановяване;
- Хирудотерапия;
- потискане на патологичните процеси;
- Всички видове терапевтичен масаж;
- Вакуум ефект при стърчане в гръбначния стълб, в присъствието на херния.
-
Схема за лечение
Подходът към борбата срещу остеохондрозата на долната част на гърба е коренно различен в зависимост от формата на заболяването. Някои манипулации са неприемливи по време на острата фаза, но полезни през периода на ремисия. Самоубийството в случая с това заболяване е почти невъзможно. Наборът от упражнения се избира и извършва само от професионален масажист под надзора на специалист.
Режимът на лечение за остеохондроза на лумбалната област в етапа на обостряне е следният:
- Пълно облекчение на напрежението на гръбначния стълб. В идеална ситуация организирайте изключително почивка в леглото за пациента. За по -голям ефект е по -добре да използвате специален ортопедичен матрак и ролки под долната част на гърба и шията.
- Използването на мускулни релаксанти. Компенсацията на патологичните процеси и болката ще засили ефекта от масажа и ще премахне мускулното напрежение. Важно е да запомните, че тези лекарства имат успокоителен ефект, така че не ги използвайте с тези, чиято работа изисква повишено внимание.
- За да се спре последствията от прищипването на голям нерв, се използват блокиране на инжекции на базата на новокаин или лидокаин.
Етапът на ремисия се третира съгласно следната схема:
- Нормализирането на проводимостта на нервните импулси и възстановяването на обвивката на нервните окончания се случва, използвайки витамини от група Б.
- Вазодилататори се използват за нормализиране на кръвообращението в тъканите.
- Физиотерапия от различни видове, насочени към предотвратяване на обостряния. Има много разновидности: магнитотерапия, специални бани, терапевтичен масаж, акупунктура.
- Терапията с упражнения е задължителна част от терапията за възстановяване. Упражненията се избират индивидуално за определен случай на заболяването. Подобно обучение ще помогне за формирането на мускулен корсет, намалява редовното натоварване и ще възстанови естествената мобилност в долната част на гърба.
Първа помощ за остеохондроза на лумбалната
Когато пациентът е в състояние да се движи независимо, тогава първата помощ за остеохондроза на лумбалната област е да се сведе до минимум подвижността на долната част на гърба, да го предпази от хипотермия. Можете да приемате препарати, които спират болката, но в умерена доза, така че лекарят да може да определи интензивността на тежестта на синдрома на болката. Повече, без проверка от специалист, нищо няма да работи.
Лечение на лекарството на остеохондроза на лумбалния гръбначен стълб
Следните лекарства се разделят на групи по метода на експозиция.
- гелове, кремове и мехлеми - (Помогнете за премахване на болката);
- Беларуски противовъзпалителни лекарства;
- НСПВС;
- В витамини V.
Упражнения
В острата фаза на заболяването всякакви упражнения с товара са строго противопоказани. Терапията за упражнения за остеохондроза на лумбалния гръбначен стълб е задължително договорена с лекаря и се подлага на неговия надзор. Опитните пациенти могат да участват в собствените си, когато знаят допустимите граници на собствения си товар. Наборът от упражнения е избран лично, като се започне от интензивността на заболяването и локализацията.
Масаж
Използването на масаж за остеохондроза на лумбалната област остава задължителен елемент от хода на лечението, терапията и профилактиката. Не забравяйте да запомните, че само надеждни специалисти трябва да се доверят на процедурата след определяне на препоръките на лекаря. Можете сами да изберете класически или друг тип масаж, но е по -добре да слушате препоръките на специалист, така че да се случи нормално укрепване на двигателния апарат.
Диета за остеохондроза на лумбалната
Само подходяща, балансирана диета не може да излекува болестта. Диетата за остеохондроза на лумбалната област се превръща в допълнителен инструмент за пътя на възстановяване. Трябва да ядете повече храни с голям обем витамини от група В, животински протеини, въглехидрати. Необходимо е да се ограничи използването на прости въглехидрати, сол, алкохол, кафе (чай), пушени меса, туршии, подправки.
Противопоказания за остеохондроза
Всяко заболяване има специфични ограничения, които не позволяват използването на различни техники и методи на лечение. Противопоказанията за остеохондроза са свързани със странични заболявания: стомашно -чревни дисфункции, психични разстройства, кръвни и белодробни заболявания, исхемичен синдром. При тези условия активният масаж и терапията с упражнения са строго забранени. Упражненията не се предписват при наличие на наранявания, тумори, хематоми и подобни образувания. Забранено е да участвате в активни спортни и силови натоварвания.
Превенция на остеохондрозата на лумбалната
Възможно е да се излекуват проблеми с долната част на гърба, но е по -добре да не им позволявате, така че предотвратяването на остеохондроза на лумбалната област ще бъде отлична алтернатива на лекаря на лекаря. Има малко основни правила, така че грижата за здравето на гръбначния стълб е доста просто. Ето какво да направите, така че лумбосакралната остеохондроза не се появява:
- Не препълзете долната част на гърба;
- В случай на физическо натоварване, повдигнете и намалете стоките без шутове;
- Не носете големи тежести, които са удължени;
- монитор на стойката;
- Сменяйте позата редовно и не давайте билото застоял в една позиция;
- участват във физическото възпитание;
- Опитайте се да не вършите упорита работа в грешна позиция и без подходяща подготовка.